Tanssitermi
Painonsiirto
Kehon painon siirtäminen kokonaan jalalta toiselle, perusyksikkö josta jokainen askel rakentuu.
Askel tanssissa on oikeastaan painonsiirto (weight transfer): keho liikkuu niin että se asettuu tasapainoon uuden jalan päälle, sen sijaan että jalka liikkuisi ja sinä jäisit paikallesi. Puhdas painonsiirto saa tanssin näyttämään maahan juurtuneelta ja antaa sinun vaihtaa suuntaa ajallaan.
Moni ajoitus- ja tasapaino-ongelma katoaa sillä hetkellä, kun tanssija antaa painonsa tulla kokonaan kunkin jalan päälle sen sijaan että leijuisi jossain niiden välissä.
Tunnetaan myös nimellä: weight transfer, weight change.
Aiheeseen liittyvät termit
Sanat vievät vain tiettyyn pisteeseen. Katso, miltä painonsiirto näyttää liikkeessä YODSin videotunneilla ja AI-valmentajan kanssa.
Studion videot ja tekstit ovat englanniksi, AI-valmentaja puhuu suomea.
Aloita tanssiminen ilmaiseksi