Tanssitermi
Harjoitusote
Kehyksen ja ryhdin pitämistä paikallaan tai hitaasti liikkuen, jotta kehotietoisuus ja kontakti paranevat.
Tunnetaan myös nimellä: practice hold.
Sanat vievät vain tiettyyn pisteeseen. Katso, miltä harjoitusote näyttää liikkeessä YODSin videotunneilla ja AI-valmentajan kanssa.
Studion videot ja tekstit ovat englanniksi, AI-valmentaja puhuu suomea.
Aloita tanssiminen ilmaiseksi